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查看:6711     * 贴子主题:常生活中该如何防治遗尿症?

帅哥:流星雨划过



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注册:2018-07-16
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Post By:2018/7/16 14:11:18
  孩子到了一定年纪还尿床,家长就不得不担心了,孩子有可能得了遗尿症。那么,日常生活中我们应该怎么预防遗尿症呢
  1、规律生活:孩子的生活起居要有规律,避免过度疲劳和紧张。冬天坚持睡午觉,以免夜间睡得太深。养成良好的睡眠习惯,临睡前提醒孩子排尿,有条件可以在睡前给孩子洗澡。睡前不要让孩子剧烈活动和过于兴奋,不在睡前讲惊险、刺激的故事给孩子听。加强个人卫生,当孩子尿床后,应及时更换被褥。
  2、饮食调整:冬季天气干冷,白天多喝水,晚上少喝水。晚饭最好偏淡偏干些,少吃流食,少吃甜食和高蛋白饮食。晚餐后尽量少喝水和饮料、牛奶等,以减少夜里膀胱的贮尿量。冬季不要吃太寒凉的食物,如苦瓜、荸荠、茨菇、山楂、萝卜和金橘等,可以多吃红枣、白果和枸杞等,以调理宝宝的身体。
  3、心理治疗:对于遗尿的孩子,家长不要采用讥笑、打骂、威胁等惩罚手段,要安慰、鼓励孩子,消除紧张情绪,没有尿床时应予以表扬或奖励。冬天天气寒冷,半夜孩子不愿离开温暖的被窝,家长要鼓励孩子起床小便,使孩子在比较清醒的情况下排尿。
  温馨提示:希望以上对您有所帮助,如果您还有什么不明白的地方,可以直接添加微信“adhd120”与心医生进行交流!给孩子一个健康的身心,美好的未来!
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