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塞牙现象太普遍了，根据门诊情况大致估算，45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，拿个牙签剔剔就好了，没什么大不了的。但是，塞牙可没你想得那么简单。

正常情况下，我们牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，虽然咀嚼时牙齿之间并非一动不动，但基本上不会挤出缝儿来让食物有机可乘。如果你开始塞牙了，基本上就说明牙已经有毛病了。
我们先来看看导致塞牙的原因都有哪些？
龋齿
几乎所有的龋齿患者都发生过塞牙，其中有一种情况特别难受，就是龋齿发生在两颗牙的邻接面，这里有一个龋洞，吃的东西都会塞进去。
智齿
对于年轻人来说，长得不好的智齿也是容易发生塞牙的一大原因，因为智齿长得不正，从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，吃啥塞啥。
牙齿磨损
牙齿磨耗较重，沟壑变浅，食物溢出时容易“跑偏”进入牙缝。多见于老年人和咬合较紧的人。
治疗不当
塞牙还有一部分原因是由于医生的治疗技术和方法不当引起的，比如假牙没有镶好，修复体与邻牙或修复体与修复体之间没有接触或接触不好时，也容易引起塞牙。

塞牙不仅仅是影响牙齿的舒适感，还对我们的牙齿有很大的危害，不信你看：
口臭
食物长时间塞在牙缝里，会发酵出现异味儿，也就是我们常说的口臭。
牙缝变大
经常塞牙的两颗牙之间的缝隙势必会被越撑越大。
牙齿敏感
经常塞牙的牙齿会越来越敏感，比如吃冷的、热的食物时，牙齿就会酸痛。
诱发龋齿
塞在牙缝里的残留食物中的细菌会慢慢腐蚀两侧的牙齿，进而出现龋齿，龋齿发展严重了就会发展成牙髓炎、根尖周炎等。
引起牙周病
塞牙时间长会刺激牙龈，引起牙龈炎，继续进展可能形成牙周病，从而使牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，最终导致牙齿不得不拔掉。

“塞牙”可以说是牙齿释放的求救信号，如果频繁出现“塞牙”现象，首先要想的不是剔牙，而是该看牙医了！
去专业口腔机构进行治疗，找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决“塞牙”问题！